Deze website gebruikt cookies en verzamelt daarmee informatie over het gebruik van de website om deze te analyseren en om er voor te zorgen dat je voor jou relevante informatie en advertenties te zien krijgt. Door hiernaast op akkoord te klikken, geef je aan akkoord te zijn met het gebruik van cookies en het verzamelen van informatie aan de hand daarvan door ons en door derden.
Soms loop je tegen muren aan of zit je niet lekker in je vel. Dat kan op het terrein zijn van zelfvertrouwen, blokkades en zingeving. Als ervaren en gekwalificeerde coach help ik je om meer helderheid, focus en richting te vinden in je leven. Samen met jou en aansluitend op jouw manier zoeken we naar inzicht over wie jij bent, wat jij wilt en kunt. We onderzoeken je plannen en vinden uit hoe je deze aan kunt pakken.
Als loopbaancoach sta ik je bij om verder te ontwikkelen bij het vinden van de baan die écht bij je past. Ik help je met allerlei methodes om je te laten ontdekken wat je werkelijk drijft en wat jouw waarden en wensen zijn. Je hebt wat te bieden en gezamelijk gaan we op zoek welke werkomgeving daarbij aansluit. Hiervoor kunnen we ook de TMA (Talenten Motivatie Analyse) in zetten. Deze wetenschappelijk analyse ondersteunt het onderzoek naar jouw drijfveren en talenten.
Mijn persoonlijke missie:
Naast iemand lopen in de zoektocht om uit te vinden hoe je als persoon in het leven wil staan, tot bloei kan komen en waardering kan krijgen.
Ademcoaching
De manier waarop je ademt heeft veel te maken met de manier waarop je leeft. Door jou inzicht te geven in jouw (onbewuste) adempatroon en je heldere informatie te geven over het ademproces, ondersteun ik je ineffectieve (en soms ziekmakende) ademhaling te doorbreken en veranderen. Lees meer!
Stress & Burn-out coaching
Klachten die horen bij overspanning en burn-out ontstaan niet van de ene dag op de andere. Vaak heb je (onopzettelijk) roofbouw gepleegd en geeft dit psychische en lichamelijke gezondheidsproblemen. Ik coach je met de CSR-methode die de klachten psycho-biologisch aanpakt. Je wordt gecoacht op drie niveaus: lichaam, gedrag en psyche. ‘CSR’ staat voor Chronische Stress Reversal: het terugdraaien en herstellen van de (ziekmakende) effecten van chronische stress. Lees meer!
Waarom coaching?
Als coach help ik je doelgerichte stappen te zetten in de richting die jij wenst. Doordat ik je goed observeer en weet welke methodieken er zijn, is ieder coachingstraject persoonlijk en op maat. Ik benadruk positieve gedachten en doorbreek samen met jou negatieve overtuigingen. Het effect is dat je zelfvertrouwen groeit, je een grotere veerkracht ontwikkelt en daardoor beter kunt omgaan met nieuwe uitdagingen en tegenslagen. Met andere woorden; ik help je te groeien op een manier die bij je past.
Hoe verloopt een
coachingstraject?
Het eerste contact is een vrijblijvende ontmoeting waarin we kennismaken en je coachwens onderzoeken. Naar aanleiding van het gesprek doe ik een voorstel over het traject waarin ik het aantal sessies en het soort coachtraject adviseer. Binnen een traject kunnen diverse coachmethodieken gecombineerd worden. Nadat jij akkoord bent gegaan kunnen we van start. De sessies kunnen bij mij in de coachpraktijk plaatsvinden maar ook wandelend in de buitenlucht of op een geschikte andere lokatie.
Bij de NOBCO ben ik gecertificeerd als 'practitionar'.Vanuit deze beroepsvereniging werk ik met een contract en de Internationale Ethische Code (IEC).
Je goed voelen, is vooral afhankelijk van jouw vaardigheid
in het nu te kunnen leven.
(A. Maslov)
Wil jij groeien?
Plan een vrijblijvende kennismaking
Copyright © Welleven Coaching | Website: Pencilblocks | Webdesign: Pencilpoint - creatief in vorm & inhoud